True Lapi Lapi

猫のaikoと旦那さんとの暮らし。アクセサリー作ったり音楽をしたりしています。なんでもない日常を楽しむことが得意。

引き寄せ手帳のすすめ

 

 

✩第2回  広告を目立たなくしよう活動✩

 

〜果たして記事を幾つかあげれば

            広告は目立たなくなるのか〜

 

 

 

くだらないの中に愛が〜♪

人は笑うように生きる〜♪

 

星野 源 - くだらないの中に 【MUSIC VIDEO & 特典DVD予告編】 - YouTube

 

 

 

星野源さんのBGMに乗せてお送りする

くだらない企画です。

 

 

 

第2回目の今日は

 「引き寄せ手帳のすすめ」

 

 

いきなりコアな感じ?f:id:lapilapi1214:20170526022242j:image

 

 

 

 

いえいえ、

「この手帳を使えばあなたも必ず欲しいものを引き寄せられます!」なんて大それたことを言ってるわけではありません。

 

 

ただ、最近私が楽しいな〜とハマっていることの1つが、この「引き寄せ手帳」

 

コチラ⬇︎

 

愛と感謝が幸せを呼び込む Amy2017 引き寄せスケジュールブック

愛と感謝が幸せを呼び込む Amy2017 引き寄せスケジュールブック

 

 

引き寄せ界(?)の第一人者である

奥平亜美衣さんの作った手帳です。

 

 

私と引き寄せの出逢いはかれこれ10年ほど前…

 

なーんて語り出したら、長くなってしまって「広告を目立たなくしよう活動」が進まないのでこのお話はまた今度。

 

 

この引き寄せ手帳には超充実した項目がぎっしり!

ここにそんなに書いちゃったら、その後出版する本が売れなくなるのでは…!?

と、大きなお世話だと言われそうな心配をしてしまうほど、素晴らしい手帳!!

 

 

中でも私がほぼ毎日ニヤニヤ記録したり、眺めたりしているのがココ⬇︎

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「今週のやりたいこと」

「感情のゴール設定」

 「今日のいいこと・いい気分&感謝」

「気付き&シンクロニシティ

 

この4つの項目を書いて生活することで、

朝目覚めてから夜眠るその時まで

ふわふわハッピーな気持ちでいられるから不思議。

 

中でも「感情のゴール設定」は秀逸。

 

今日という日にどんな辛いことや悲しいこと、怒り狂うような出来事があっても、夜眠りに入る前はこの「感情のゴール設定」で決めた感情を味わおうというもの。

 

これは効果絶大。

はじめの頃は、書いたゴールも忘れておちおち寝てしまっていたけれど、習慣づいてくるとちゃんとそのゴールにシュートしてからスッキリと眠るようになった。不思議なことに、わざわざ意識せずとも自然とそこに導かれるのである。

 

良い気持ちで眠りにつくと、翌朝起きた時も良い気持ちが続いているから、結果その日一日も良い気持ちで過ごせる。

私はとても素敵なルーティーンワークを見付けてしまったようだ!

 

 

 

そして最後にもう一つ、気に入っているのが

「今週やりたいこと」の欄である。

 

その言葉のまんま「今週やりたいこと」を書くのだが、私の今週のやりたいことは

 

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「いろんなことを楽しんでみる」

 

実にシンプル。

小学校の朝の会で発表したら、担任の先生に「いいか、お前、もう少しよく考えてみろ…」と諭されそうなぐらいくだらない目標。

 

 

 

でも、星野源さんも言っています。

 

 

くだらないのない中に愛があるんです。

 

 

毎日掃除をする。とか

食費を一日500円に収める。とか 

電気をこまめに消す。とか

 

なんでもいいんです。

 

くだらないことの中に愛があるから。

 

 

で、この「いろんなことを楽しんでみる」目標に至った経緯が、ちゃーんとあります。

 

 

この本で知った桜井章一さん

 

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この方、麻雀のすごい人らしく

その世界では不動の地位を築いてるんだとか。

(なんて雑な紹介)

 

うちの旦那さんも「おお、桜井章一ね。あのヤバイ人ね」というコメントを寄せるほど、どうやらヤバイ人。

(こちらも詳しくはまた今度)

 

 

この方の考えが好きだな〜と思って、

他の本も読んでみたら

これは素敵!!と思う言葉に出会ったのです。

 

 

 

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 見えます?

 

ツキをとらえるのは感性。感情ではない。

 

自分は気分よく今日という日を過ごしてる?

気分よく自分の人生を生きてる?

 

まずは純粋に楽しむことです。

極力楽しみながら物事を進めていくための工夫をするのです。

 

 

これ、よく自己啓発本や引き寄せ系の本では見る言葉。

 

でも、この方は麻雀のプロのおじさん。

 

百戦錬磨を打ち立てたらしい超ツイテルおじさん。

 

こんな人もね、そう言ってるんですね。

 

 

気分よく過ごすことがツキをとらえる、と。

 

 

でも、気分よく過ごすって、なかなか抽象的だなと思って、わたしの今週のやりたいことは「いろんなことを楽しんでみる」にしたのです。

(まだまだ抽象的だね!)

 

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こうして文を書いてる時間も、

こんなことしてたら仕事に遅れそうじゃない?という危うさも、

仕事に行ったら行ったで今日も暇で退屈なんじゃない?という面倒くささも、

 

ぜーんぶのことに楽しみを見出してみる。

 

 

さてさて、どんな気付きがあるのやら♪

 

また週明けにでも振り返ってみようと思います。

おぼえてたら。

 

 

 

そんなことを記すきっかけになることに出会えたり、なんとなく日々感謝や幸せを感じる指数がかなり大きくなる「引き寄せ手帳」は素敵ですよ。

というお話でした。

(あれ?ホントはこんな紹介がしたかったんじゃなーい!)

 

 

いよいよ仕事へ行かないとと危うくなってきたので、今はこのへんで(^ ^)